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Taller de educación menstrual y ciclos lunares

“La Luna en ti” es un taller muy instructivo, recomendable para todas las niñas que ya menstrúan y todas las mujeres, de cualquier edad.

Tratamos los ciclos lunares y la relación con la feminidad. También trabajamos con la higiene íntima y la importancia de los productos que usamos para la flora vaginal, sus causas y consecuencias.

Verdaderamente es un taller más que interesante e instructivo, es educativo.Las mujeres no tenemos conciencia del daño que nos hacen los productos de higiene íntima femenina creado por la industria farmaceútica, hasta que no conectas con alguien que realmente te abre una puerta hacia este mundo, actuamos dormidas hacia la parte más sagrada de nuestro cuerpo.
Es importante que las mujeres sepan esta información, desde las más niñas hasta las más sabias.

Imparte: María Sel.

Facilitadora de terapias y desarrollo personal.

Moon mother autorizada.

Cuándo: Sábado 10 de Noviembre

Horario:12.00 a 14.00.

 Lugar: El Rinconcillo del El Atabal.

Calle Aruba 34, B

Málaga

Aportación: 15 euros

 

Al hacer el pago a través de esta página disfrutarás de un té calentito que te sentará de maravilla.

Abona tu plaza y apúntalo en tu agenda

Imprescindible confirmar que se ha hecho el pago, enviando whatsapp al 625297786. Escribe tu nombre y apellidos con las palabras “La luna en tí”.

Bienvenid@s

Meditación en grupo

Observar el cuerpo físico, los pensamientos, las emociones y la energía que nos rodea pues todo ello nos hace ser lo que somos.

Mediante la práctica de la meditación el tiempo se detiene creando un espacio de quietud y serenidad y de repente, llega un momento en el que aparece una discontinuidad, un espacio entre un pensamiento y otro.

No importa si al principio no somos capaces de modificar este ritmo, lo importante es la intención con la que me siento y me dedico mi espacio para mirar hacia adentro.

Meditar es un regalo que me hago con el que además, consigo muchos beneficios, entre otros:

  • Potencia mi salud física y mental.
  • Alivio de estrés, ansiedad, fatiga.
  • Mejora de la concentración.
  • Aumenta las defensas mejorando el sistema inmunitario.

Alcanzando así una relajación física y mental, proporcionando una sensación de bienestar y felicidad.

Nos reunimos una vez a la semana en Málaga para meditar en grupo dando también herramientas para poder hacerlo en casa a nivel individual.

Todos los Miércoles a las 20:00 en El Rinconcillo de El Atabal.

Calle Aruba 34B

Málaga

Aportación consciente: 6 euros para el mantenimiento de la sala.

Primera sesión GRATUITA.

La plaza siempre se confirma por whatsapp en el 625297786.

La experiencia es la base del reconocimiento.

Cuando una puerta se cierra, otra se abre.

Este fin de semana he cerrado día ciclos importantes.
En en uno de ellos he aprendido, entre otras muchas cosas, que deseo con toda mi alma poder vivir mi vida con todo el potencial que tengo. No voy a permitir que nada ni nadie, ni siquiera yo misma, me pueda distraer de lo que yo soy capaz de llegar a hacer.

Entre varios dones descubiertos tengo el de “chamán de almas” y lo pongo todo a vuestra disposición.

Si quieres saber quién eres, no pares de indagar y descubrir. Y si sientes que te puedo acompañar en ese proceso, estoy a tu entera disposición.

 

Más información:625297786

¿Trabajas con niños? Formación De Yoga para niños.

 

Es para mí un honor y un placer ofrecer esta formación para todas las personas que sientan esa conexión con el Yoga y quieran que las niñas y niños puedan aprender a practicar de una manera fácil y lúdica.

Pincha en el enlace final para ver el temario.

Fecha: 6 y 7 de Octubre 2018

Lugar: Iomit Pilates & Yoga Center. Calle Francisco Agudo Gómez, 8. Finca La Palma, Teatinos.

Precio: 200 euros

Duración: 25 horas

Se entrega certificado de formación con horas.

Imaparte:Rocío Villalba. Instructora de Yoga, Coach, terapeuta.

Para reservar tu plaza: 625297786

temario_intensivo_iomfit_yoga_Niños_sep2018

 

Quien se aburre es porque quiere, vaya.

Ya queda menos de veranito pero seguimos aprovechando estos días en los que el tiempo se gestiona de otra manera.

Muchas me habéis comentado que tenéis ganas de que vuelva la “normalidad” así que yo, oído al canto, voy preprarando actividades para compartir en grupo y/o en sesiones individuales.

Ya sabéis que imparto clases de Yoga, meditación y demás que podéis ver en las siguientes imágenes pero como novedad os recomiendo un un viaje hacia un propósito que tú misma te marques.

Quiero ofrecerte la oportunidad de participar en

EL JUEGO DE LA TRANSFORMACIÓN.

Por lo demás, con muchas ganas de verte de nuevo y, si aún no nos conocemos, mi puerta siempre está abierta.

Recuerda enviarme un whatsapp al 625297786.

Disfruta de tu día. Bendiciones.

 

Yoga en familia el 22 y 29 de Agosto

Ven a disfrutar de una sesión de Yoga en un jardín mágico lleno de gnomos y cactus gigantes.

Miércoles 22 y 29 de Agosto a las 18:00.

En El Rinconcillo del Atabal: calle Aruba 34 b, Málaga.

Aportación:

1 adulto+1 niño: 10 euros.

Precio socio: 8 euros.

Acompañante extra: 5 euros.

PLAZAS LIMITADAS.

IMPRESCINDIBLE reservar por whatsapp al 625297786.

Imparte:Rocío Villalba

 

RETIRO 19,20 Y 21 DE OCTUBRE EN PIZARRA


El tiempo pasa volando y estamos preparando:

II Descubriendo más de mí 

Un encuentro anual para compartir actividades relacionadas con el crecimiento personal e interior en un entorno maravilloso.

¿Para quién es este retiro?

Para todas la personas que quieran disfrutar de un tiempo y un espacio para desconectar, parar el ritmo y reconectarte contigo y con los demás. Es un espacio para volver a sentir la alegría, la paz y la felicidad.

¿ Dónde?

En un entorno maravilloso a tan solo 30 minutos de Málaga.

La Finca La Moraleda , ofrece un oasis con su lago, piscinas, el arroyo y diferentes casas rurales, totalmente equipadas que hacen que te sientas como en casa.

El espacio te permite conectar con tus sentidos, sensaciones, sentir la naturaleza abriendo el corazón.

¿ Cuál es el plan?

Llegar el viernes por la tarde y “aterrizar”, como decimos en Andalucía. Aquietar nuestro ritmo poco a poco al espacio y vibrar con el entorno. Sin prisas, paseando y ubicándonos.

A las 19:30 quedamos en la sala para hacer una presentación y luego, a cenar.

El sábado por la mañana os proponemos una meditación ( Paz ) antes del desayuno, para cargar pilas.

Por la mañana, disfrutaremos de una sesión de Sonoterapia ( Paz Villalba) y más tarde, sesión de Yoga ( Adriana Eslava )

Por la tarde, Yoga de la Risa en pleno Senderismo (Rocío)

Por la noche, la música y la sorpresa siempre están presentes.

El Domingo antes del desayuno, meditamos con Rocío y después del desayuno Mindfulness ( Marisol ) y cerramos con Biodanza ( Lola y Alejandra).

El almuerzo del Domingo está incluido pero antes de comer hacemos el cierre.

 

El Equipo:

Somos personas que amamos lo que hacemos.

Disfrutamos con lo que podemos ofrecer porque además siempre estamos aprendiendo.

 

 

PROGRAMA

 

¿ CUÁNDO NOS VEMOS ?

En Octubre, los días 19, 20 y 21.

PRECIO

180 euros 

PLAZAS LIMITADAS

 

El precio incluye alojamiento, todas las comidas y todas las actividades.

La reserva se hace efectiva con el pago de 50 euros por transferencia bancaria.

También puedes asistir a la actividad que más te resuene a pagar íntegro con antelación:

PRECIO POR ACTIVIDAD: 35 EUROS

   ACTIVIDAD + ALMUERZO O CENA: 45 EUROS

 

ATENCIÓN: Última fecha para hacer la reserva 10 de OCTUBRE.

Pincha en este enlace para ver un fragmento de la experiencia del año pasado:

Más información y reserva: 625297786-Rocío Villalba

 Esperamos verte muy pronto. Feliz día.

 

 

 

 

Comienza la semana bailando

Comienza el Lunes. La manera en la que comienzas un periodo puede ser decisivo para finalizarlo con éxito.

Si tu propósito es que la semana sea fluida y sin contratiempos , aprovecha el comienzo de la misma para programarla.

1.Mueve el cuerpo suavemente al ritmo que más te guste.

2.Pon una canción que te motive y escúchala sin interrupciones hasta el final.

3.Deja que este momento sea para el disfrute y repite en voz alta:

“Esta semana va  salir todo mejor de lo que yo me pueda imaginar”

Y así acabas de abrir una puerta a infinitas posibilidades que ni siquiera tú podrás creer.

Te invito a que lo hagas todas las mañanas al levantarte o busca tu momento especial.

Ya me contarás.

Para inspirar a más personas, puedes escribirme y responder en mi facebook.

Rocío Villalba Crecimiento Personal.

Feliz día.

Rocío villalba